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“炫腹”风席卷福州 医生有话要说……

海都网  2015-06-11 11:10

[摘要] 天气热了,衣服越穿越少了,秀身材的时候到了。近网络上在热传“炫腹”,众多网友纷纷模仿。有身材高挑的瑜伽教练,也有美得爆表的办公室白领,还有一些男生也来凑热闹……

天气热了,衣服越穿越少了,秀身材的时候到了。近网络上在热传“炫腹”,众多网友纷纷模仿。有身材高挑的瑜伽教练,也有美得爆表的办公室白领,还有一些男生也来凑热闹……

本网记者通过抽样调查发现:10个女生里面,能完成这个反手摸肚脐的占30%。摸不着的有70%;10个男生里面,能完成的概率是10%,摸不着的有90%。

小编动员办公室的同事进行测试,好多男生表示往后拉伸“那简直是要命!”,也有部分女生说“看来我要减肥了……”

当你将手慢慢的向后方延伸……当手快要摸到肚脐的时候……当你再用力一下……你会发现胳膊,和腰,都不好了!!!小编想说,难道这就能证明是好身材吗?

所谓美国专家说,其实根本没有依据!

“有美国科学家研究发现:女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材,如果摸不到,要减肥。”这是真的吗?有网友就质疑:它的依据是什么?好身材的标准又是什么?

“通过反手摸到肚脐去判定好身材有点片面和缺乏依据”福州一位专业的健身跟本网记者说,摸腰并不能证明自己是好身材而且还有可能造成损伤,“我是反手摸不到肚脐的,我相信很多男的也做不到,包括很多教练。因为这个关节活动有点超范围了。”

在微博微信上有各种各样的帖子都在说这样一个事情,也有众多网友纷纷模仿,但实际上,本网记者却找不到任何关于这个美国专家所说的内容,以及也找不到任何证明好身材的标准。

关于“摸腰”,福州的专家是这么说的……

“反手摸肚脐这个我也完成不了。”福建省第二人民医院推拿科主任医师李长辉说,“这是肩关节内旋活动过度拉伸才能完成,需要多块肌群组合。正常情况是,我们拇指对称背部肩胛骨下角,这为正常的方位。若强行扭曲,超过生理活动,容易造成肌腱韧带损伤,从医学角度上看是不建议的。

李主任说:“还有部分网友是通过腰部进而带动肩部去扭曲拉伸的,这样容易造成腰部韧带受伤,也一定要注意。”

福州一专业的健身教练说,其实做这个“炫腰”对身体锻炼来讲没有什么必要的意义,如果说以这个东西作为运动后的放松伸展的话,幅度也不需要这么大,有微微牵拉感就好。

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